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Calidad de Vida

Un curso con todas las técnicas y métodos actuales para vivir más y para vivir mejor

Calidad de vidaAhora es posible vivir mucho más... ¡y mucho mejor!

Poco a poco vamos alejándonos de aquel ser alegre y creativo que somos internamente y creamos estructuras mentales y emocionales para encerrar allí la esencia de ese ser libre y amoroso que somos.

Para vivir más, mejor y tener una vida de calidad, se requiere incorporar nuevas conductas como un programa permanente de vida. ¿Cómo hacerlo sin esfuerzo? Simple: cambiando los hábitos. La fuerza más poderosa de nuestro ser son los hábitos y no se los puede cambiar, por más voluntad que ponga en ello.

Existen elementos básicos que ayudan a mantenernos vigentes en el mundo. Tales son la visualización correcta de lo que queremos, una alimentación de calidad, una expresión corporal que denote que somos personas de éxito, mantener una actitud mental positiva constante , el ser capaces de aprender a cualquier edad.

En este curso disfrutarás al aprender una manera fácil y rápida para realizar estos cambios profundos, a nivel de tu fondo mental para lograr una mejor calidad de vida.

Desarrollarás la capacidad de tener más positividad en tu vida e irradiarla a los que te rodean. 

Imposible transmitir la vivencia de este hermoso curso que te hará renacer como el ave fénix, al descubrir que tienes todos los elementos para vivir mucho más y mejor.

Temario:

Viñeta

La importancia de una actitud positiva hacia la vida. 

Viñeta La relajación antiestrés.
Viñeta Mente activa, poderosa herramienta para la realización.
Viñeta El control emocional.
Viñeta Identificar los elementos nocivos a la salud. 
Viñeta Desarrollo de la asertividad.
Viñeta Hábitos favorables para la salud y felicidad
Viñeta Las afirmaciones positivas.
Viñeta Aprendiendo a visualizar correctamente.
Viñeta Expresión corporal, reflejo de la mente.
Viñeta La música, la naturaleza, el amor y la serenidad interior.
Viñeta Prácticas para mejorar la calidad de vida.

 

Sistema Calidad de Vida de Sergio Valdivia

Audiolibro con prácticas.
Para vivir más de cien años... ¡y bien vividos!

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